par NutriG33 | Nov 15, 2023 | Plats chauds, Poissons, Recettes
Bienvenue dans le monde délicieux de la Chaudrée Charentaise, une recette emblématique de la région du Charente en France. Préparez vous à un festin de saveurs, tout en faisant du bien à votre corps ! Dans cet article, nous explorerons la recette authentique de la...
par NutriG33 | Nov 12, 2023 | Blog, Nutrition, Stress
Vous le sentez dans votre corps et le voyez dans le miroir. Le stress de la vie quotidienne peut parfois se manifester de manière inattendue, impactant non seulement votre esprit mais aussi votre physique. Si la maigreur devient un problème, ne paniquez pas ! Il y a...
par NutriG33 | Nov 8, 2023 | Boissons, Recettes
Découvrez le Smoothie Suprême : énergie et fraîcheur en un bol ! L’été n’est peut-être pas à nos portes, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas savourer une explosion de fraîcheur et de saveurs exquises dans un seul verre. Faites de la place pour...
par NutriG33 | Août 20, 2023 | Boissons, Recettes
Ah, l’été ! Le soleil brille, les oiseaux chantent, et nos bouteilles d’eau sont en mode « vidange rapide » ! Mais attendez, car nous avons une potion magique pour vous ! Qui est prêt à secouer cette saison avec des boissons détox qui crient « fraîcheur »...
par NutriG33 | Août 18, 2023 | Blog, Nutrition
Depuis 1981 et un certains David Jenkins, l’indice glycémique a fait son apparition dans nos vies. Et plus exactement dans nos assiettes. Mais avant lui, vous n’en aviez jamais entendu parlé. Alors quelle importance a-t-il sur notre organisme ? Et peut-on le contrer...