par NutriG33 | Avr 20, 2025 | Stress
Tu fais attention à ce que tu manges. Tu évites les excès, tu prépares des repas faits maison dès que tu le peux, et tu choisis autant que possible des aliments sains. Pourtant, tu es souvent épuisée. Tu te réveilles déjà fatiguée, tu as un coup de barre à 11h, tu...
par NutriG33 | Déc 5, 2023 | Plats chauds, Recettes
Ce plat convivial, autrefois promu par le roi Henri IV comme symbole de prospérité, demeure aujourd’hui une option idéale pour les femmes actives cherchant à allier plaisir gustatif et bien-être. Facile à préparer, la poule au pot peut être adaptée selon les...
par NutriG33 | Nov 29, 2023 | Plats chauds, Recettes
Savez-vous que derrière chaque bouchée de bœuf bourguignon authentique se cache une histoire de génération en génération. Un héritage culinaire transmis avec amour et soin ? Ce plat emblématique de la cuisine française va au-delà d’une simple recette. Il incarne...
par NutriG33 | Nov 25, 2023 | Plats chauds, Recettes
Bien loin de l’image des choucroutes traditionnelles, ! Ce plat alsacien chargée en viandes grasses, l’univers de la choucroute garnie s’étend bien au-delà des frontières culinaires. Avec un soupçon d’imagination et une pincée de créativité,...
par NutriG33 | Nov 22, 2023 | Plats chauds, Recettes
Tu veux une idée de repas rapide, réconfortant et bon pour toi après une journée éreintante ? Le velouté de butternut est exactement ce qu’il te faut. Cette soupe onctueuse, douce et vitaminée coche toutes les cases : simple à préparer, riche en nutriments, et surtout...
